Szabó Dániel

A tartós belső változás ott kezdődik, ahol valódi megértésre és ítélkezésmentes figyelemre talál. Munkám alapját a személyközpontú pszichológia adja: a közös folyamatban az Ön egyéni megélései, értékei saját belső ritmusa állnak a középpontban. Célom egy olyan megtartó, biztonságos légkör megteremtése, ahol bátran ránézhet a nehézségeire és felfedezheti a saját belső erőforrásait.

Számos egyetemi környezetben megfordultam, és éveken át éltem külföldön. Saját tapasztalatból ismerem a gyökértelenség, az elidegenedés és az identitáskeresés nehézségeit, valamint a be- és a visszailleszkedéssel járó belső konfliktusokat. Ez a megélt tapasztalat segít abban, hogy mély empátiával és hiteles odafordulással kísérjem Önt, ha éppen egy új életszakasz, környezetváltás vagy belső útkeresés kihívásaival néz szembe.

Szemléletemet a nyitottság határozza meg: a tudományos pszichológia mellett teret engedek az egzisztenciális kérdéseknek és a spiritualitásnak is, amennyiben ez fontos része az Ön megélésének. Okleveles jógaoktatói képzettségem révén pedig különös figyelmet fordítok a test és az elme kapcsolatára, a testi érzetek és a belső megélések finom összefonódására.

Szakmai tudásomat folyamatosan mélyítem; elkötelezettségem részeként jelenleg kognitív viselkedésterápiás (CBT) tanulmányokat folytatok.